Ekmek, şeker gibi gıdaların sağlık açısından zararlı olduğu sürekli dile getiren Prof. Dr. Canan Karatay, bu seferki tavsiyesiyle yine çok konuşulacak.
GÜNDE 2 ADET...
Köy yumurtasının günde iki defa tüketilmesi konusunda tavsiyede bulunan Karatay, yumurta ile hastalıklara yakalanma riskinin azalacağını öne sürdü.
HAŞLAMA TAVSİYESİ
Canan Karatay ayrıca yüksek oranda kalsiyum ve protein barındıran yumurtanın orta miktarda haşlanması gerektiğini söyledi. Karatay, sağlıklı yaşamın sırrının köy yumurtasından geldiğini işaret etti.
