Kış Mevsimi ve Bağışıklık
Kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte hastalıklar da artış göstermeye başladı. Bağışıklığını güçlendirmek isteyen insanlar doğal çözümlerin arayışına girdi. İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, sirkenin insan sağlığı için oldukça yararlı bir seçenek olduğunu belirtti. Sirkenin alkali yapısı sayesinde virüsleri öldürdüğünü ve birçok hastalığa iyi geldiğini söyledi. Ayrıca sirkenin doğal bir deodorant olduğunu da vurguladı.
Sirkenin Faydaları
Sirke, bakterileri, toksinleri, bitleri, parazitleri, küfü ve pamukçuk gibi sorunları öldürme özelliğine sahiptir. Ayrıca sirke bağışıklığı güçlendirir, kan basıncını düşürür, kalp damar hastalıklarının riskini azaltır ve antioksidan kapasitesi vardır. Sirke aynı zamanda mide boşalmasını geciktirir, tokluk hissi oluşmasını sağlar ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Antioksidan özellikli bileşenleri sayesinde kanser riskini azaltabilir ve barsak sağlığını destekler.
Sirke Nasıl Kullanılır?
Sirke günlük beslenmede salatalara eklenerek veya taze sebze sularına eklenerek tüketilebilir. Ayrıca suya bir kaşık sirke eklenerek gargara yapılması da önerilir.
