Elma Kabuklarının Faydaları
Elma kabukları toksinleri arındırır, mide ve sindirim sorunlarına iyi gelir, kalp hastalıklarından mide sorunlarına kadar pek çok faydası bulunur. Elma kabuğu, vücuttaki toksinleri arındırır ve yaşlılık karşıtıdır. Kan yapıcı hücrelerin sayısını artırır, üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir, kolesterolü dengeler, şeker hastalığına karşı korur ve kas kütlelerinin gelişmesine yardımcı olur. Ayrıca elma kabukları açlık duygusunu yok eder, bağırsakları çalıştırır ve yağ yakıcıdır.
Elma Kabuğu Tüketimi
Elma kabuklarını çöpe atmaktan vazgeçin ve elma kabuklarından yapılan çayı düzenli olarak tüketin. Elmayı kabuğu ile beraber tüketin ve güvenilir yerlerden satın alın.
