İbn-i Sina'nın Tıp Alanındaki Çalışmaları
İbn-i Sina, tıp alanında yaptığı çalışmalarla dünyaca ünlü bir bilim insanıdır. El-Kanun fi't-Tıb adlı kitabı, tıp eğitiminin temel kaynaklarından biri olarak yüzyıllarca kullanılmıştır. Kitabında, insan vücudunun yapısı, hastalıkların nedenleri ve tedavileri, ilaçların etkileri ve beslenmenin önemi gibi konulara değinen İbn-i Sina, aynı zamanda bazı yiyecek ve içeceklerin sağlığa faydalı veya zararlı olduğunu da açıklamıştır.
İbn-i Sina'nın Sağlık Öğütleri
İbn-i Sina'nın binlerce yıl önceden verdiği sağlık öğütleri günümüzde de dikkat çekiyor. Besili et yemekten çekinilmesi, sonbaharda karpuz ve üzüm tüketilmesi, yazın koruk gibi gıdaların tüketilmesi gibi öğütlerin yanı sıra İbn-i Sina, şeker hastalarına kara hindiba otunu öneriyor. Karahindiba çayının hazırlanışı da makalede yer alıyor.
İbn-i Sina'dan Mucizevi Tavsiyeler
- Yemek yediğin vakit az miktarda ye ve yemekten sonra 4-5 saat yemek yeme. En büyük şifa hazımdadır.
- Bir yediğini sindirmeden önce yeniden yemek yemek hastalıkların en önemli nedenidir.
