Kanserin Tek Çaresi Bu Meyvede! İşte Mucize Meyve: Aronya
Son zamanlarda Türkiye'de giderek daha popüler hale gelen aronya meyvesinin sayısız faydası bulunmaktadır. Kansere karşı koruyucu etkileriyle bilinen aronya meyvesi, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiren ve enfeksiyonların tedavisini hızlandırmada yardımcı olan özelliklere sahiptir. Chokeberry olarak da bilinen aronya meyvesi, genellikle "süper meyve" olarak anılmaktadır. Ülkemizde de üretimi artmış olan bu meyve, içerdiği besin maddeleri nedeniyle kanser hücrelerine karşı etkili olduğu ve vücudu tazelediği iddia ediliyor. Aronya meyvesi yüksek C vitamini ve antioksidan içeriğiyle bilinir. Aynı zamanda antioksidan bakımından en yüksek içeriğe sahip olan kültür meyvelerinden biri olarak kabul edilir. Aronya, bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı vücudun savunma mekanizmasını artırabilir.
Aronya Meyvesi Nerede Yetişir?
Aronya, doğal olarak Kuzey Amerika'ya özgü olan Rosaceae ailesinde bulunan ve yaygın olarak ıslak ormanlarda ve bataklıklarda bulunan, yaprak döken çalılar, chokeberries cinsidir. Aronya meyvesi genellikle iki veya üç tür içerdiği kabul edilen ve Avrupa'da doğallaştırılmış olanlar da dahil olmak üzere çeşitli türler içerir.
Aronyanın Faydaları Nelerdir?
Aronya meyvesi antioksidan kaynağıdır ve hücreleri serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan korumada yardımcı olabilir. Ayrıca aronya meyvelerinin diğer üzümsü meyvelere kıyasla daha yüksek antioksidan kapasiteye ve antosiyanin içeriğine sahip olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Aronya meyvesi kalp sağlığına fayda sağlayabilir, soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Aronya meyvesi aynı zamanda Parkinson ve Alzheimer hastalığına karşı da koruyucu etkilere sahip olabilir. Tansiyon rahatsızlıklarında etkili olan aronya meyvesi, damar tıkanıklığı ve kanser riskini azaltabilir. Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur ve kilo kontrolünü sağlar.
