Kansızlık Problemi ve Belirtileri
Kansızlık, yeterince kırmızı kan hücresi olmadığında veya kırmızı kan hücresinin olması gerektiği gibi çalışmadığında ortaya çıkar. Kırmızı kan hücreleri vücutta oksijen taşır ve hücrelere enerji sağlar. Sağlıklı kırmızı kan hücreleri olmadan vücut enerji alamaz ve kansızlık belirtileri ortaya çıkar. Bu belirtiler arasında üşüme, yorgunluk, halsizlik, soluk veya sarı bir ten, baş dönmesi, baş ağrısı ve kulakta vınlama sesi bulunur.
Kansızlık İçin Pancar Turşusu Kürü
Pancar turşusu, demir, mineraller ve vitaminler açısından zengindir. Anemi (kansızlık) sorunu yaşayanlar için oldukça faydalıdır. Pancar, kırmızı kan hücrelerinin onarılmasına ve yeniden etkinleştirilmesine yardımcı olur ve vücuda daha fazla oksijen tedarikini sağlar.
Kür Tarifi:
2 kilogram pancarın köklerini ve yapraklarını kesin. Pancarları su ile haşlayın ve kabuklarını soyun. Pancarları kavanoza yerleştirin. 6 diş sarımsağı tuzla birlikte dövün. Pancar suyuna sirke, toz şeker ve tuz ekleyerek karıştırın. Karışımı kavanoza ekleyin ve sıkıca kapatın. Kavanozu oda sıcaklığında 2 gün beklettikten sonra kullanabilirsiniz.
