Kaynatılmış İçme Suyunun Bilinmedik Faydaları
Birçoğu kaynamış suyun sağlık için iyi olduğunu büyükanne ve büyükbabalarından duymuştur. Ama neden? Kaynamış su, ilk bakışta kaynatılmış sudan başka bir şey değildir. Bununla birlikte, geçmişte insanlar kaynamış suyu mide ağrıları, huysuzluk, cilt yaraları ve diğer rahatsızlıklar için güçlü bir müttefik olarak görüyorlardı.
Su kaynadığı zaman iyonlaşır. Kaynama sırasında oluşan kabarcıklara oksijen iyonları neden olur. Doğada, örneğin, bu, deniz dalgaları kuma sıçradığında veya bir şelaleden gelen su taşların üzerine düştüğünde olur. Kaynamış su, vücudumuzun toksinler ve asitlik ile ilişkili pozitif iyonları serbest bırakmasını sağlar. Zehirli maddelerin çoğu pozitif yüklüdür ve bu nedenle içindeki negatif yüklere bağlanır.
Kaynamış suyun içindeki negatif iyonlar vücuda hareket ettikçe, pozitif yükleriyle birlikte bulunan toksinlere otomatik olarak çekilirler. Böylece bu toksinler sıvı hale gelir ve bu da onların dışarı atılmasını kolaylaştırır.
Kaynamış Su İçmenin Faydaları Nelerdir:
- kanı alkalileştirir;
- organları detoksifiye eder;
- vücuda enerji sağlar;
- safra kesesi ve karaciğerin temizlenmesini destekler;
- hücrelere oksijen taşır;
- kilo vermek istediğinizde yardımcı olur;
Kaynamış Su İle Tedavi
Suyu kaynatın ve her yarım saatte bir 3-4 yudum için (su daima sıcak olmalı ve içmeden önce biraz kaynatılmalıdır). Ağzınızı yakmamaya veya boğazınızı incitmemeye dikkat ederek mümkün olduğunca sıcak su için. Bunu 4 hafta boyunca her gün yapın. Bir ay sonra vücudunuz daha temiz ve daha dirençli olacaktır. Kaynamış su, hücrelere oksijen sağlar, ancak onları nemlendirmez. Ancak suyu bu şekilde içmek yararlarını da katlayarak artırabiliyor.
İşte suyun daha da sağlıklı hali ve size faydaları... İçtiğiniz suyun içerisine 1 çay kaşığı karbonat atmak, suyun size faydasını da artıracaktır. Mutfakta sık sık yemekler için de kullanılan bu malzemenin aslında sağlığımıza faydaları saymakla bitmez. İşte karbonatlı suyun size sağlayacağı tüm yararlar...
Karbonatlı Suyun Faydaları
- Mide sağlığını iyileştirir;
- Vücudu alkalileştirir;
- Böbrek taşını önler;
- Bağırsakları temizler;
- Enflamasyonu azaltır;
Karbonatlı Su Nasıl Yapılır?
Tek ihtiyacınız olan malzemeleri su ve karbonattır. 1 bardak 200 ml suyun içerisine yarım çay kaşığı karbonat atıp tamamen eriyene kadar karıştırın. Ardından direkt olarak tüketebilirsiniz. Dilerseniz daha büyük miktarlarda da karbonatlı su hazırlayabilirsiniz. Bunun için yukarıdaki tarifi eşit oranda artırmanız yeterli olacaktır. Eğer karbonatlı suyun tadı hoşunuza gitmezse içerisine birkaç damla limon suyu da damlatabilirsiniz.
TÜKETMEDEN ÖNCE: Bu tarif bir öneri niteliği taşımakla birlikte tıbbi bir tedavi yerine geçemez. Özellikle kronik rahatsızlığı olanlar, hamileler ve emziren anneler, ilaç kullanan bireyler ve daha önce karbonatlı su tüketmemiş kişilerin mutlaka öncesinde bir doktora danışması önerilir.
