Koca Yemişin Sağlık Faydaları
Çin'in binlerce yıllık favori meyveleri arasında yer alan koca yemiş, Türkiye'de de yetişmektedir. C vitamini ve çeşitli mineraller açısından zengin olan koca yemiş, reçel, meyve suyu ve şekerleme yapımında kullanılır. Yüksek tansiyondan kalbe, mide rahatsızlıklarından kolesterole kadar pek çok sağlık sorununa fayda sağlar. Aynı zamanda göz sağlığı, anti-kanser özelliği ve diş eti problemlerinin çözümünde etkili olabilir. Koca yemişin mikrop öldürücü özelliği, safra kesesinin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca vücudu hastalıklara karşı korur, bağışıklığı güçlendirir ve cilt sağlığını destekler. Böbrek sağlığını olumlu etkiler, bağırsak florasını korur ve idrar söktürücü bir etkisi vardır.
Koca Yemişin Kullanım Alanları
Koca yemişin meyveleri dışında yaprakları da kurutularak bitki çayı olarak kullanılabilir. Ayrıca yapraklarıyla demlenen çay cilt bakımında da kullanılabilir. Ancak koca yemişin aşırı tüketimi yan etkilere yol açabilir. Alerjiniz varsa, kronik bir rahatsızlığınız varsa ya da ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışmadan tüketmemeniz önerilir.
