Kornişon Turşunun Sağlık Açısından Faydaları
Kornişon turşu, sindirimi düzenleyerek sindirim sorunlarını azaltabilir. Ayrıca probiyotik etkisi ile sindirim sistemi sağlığını destekler. Vitamin ve mineral kaynağı olarak bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Antioksidan etkisi ile vücudu serbest radikallere karşı korur. Su dengesini sağlamaya yardımcı olur ve toksinlerin atılmasını destekler. Ancak, aşırı tüketimi mide sorunlarına yol açabilir. Yüksek tansiyonu olan veya tuz alımını sınırlaması gereken kişilerin dikkatli olması önemlidir.
