Pekmez Limon Kürü ile Sağlık Dolu Günler
Kocakarı tarifleri arasında yer alan pekmez limon kürü, uzun yıllardır kullanılan ve şifa dolu bir doğal reçetedir. Pekmezin kan yapıcı ve enerji verici özellikleri, limonun antibiyotik etkisiyle birleşerek birçok hastalığa iyi gelmektedir. Kansızlık, demir eksikliği, grip, nezle, öksürük, boğaz ağrısı gibi birçok sorunu gideren pekmez limon kürü, vücudu serbest radikallerden koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirir.
Pekmez Limon Kürü Nasıl Yapılır?
Malzemeler:
- 3 yemek kaşığı doğal pekmez
- Yarım limonun taze sıkılmış suyu
- 1 su bardağından biraz az içme suyu
İçme suyunu koyduğunuz bardağa pekmezi koyarak karıştırın. Ardından taze sıkılmış limon suyunu ilave edin ve karıştırın. Sabahları aç karnına tüketmek daha faydalıdır. Ayrıca, kafein içeren yiyecek ve içeceklerden yaklaşık 2 saat uzak durmak önerilir.
