Tahin ve Limon Karışımının Mucizevi Faydaları
Tahin çok faydalı bir besin kaynağıdır. Yaklaşık 4 bin yıldan daha uzun bir süredir tüketilen tahin adeta doğal bir ilaçtır. Birçok yararı bulunan tahin, limonla birleşince sağladığı fayda dahada artıyor.
Tahinin Faydaları
- Kalp sağlığına iyi gelir
- Kaliteli bir kalsiyum deposudur
- Kansızlık sorunu olanlar için iyi bir besindir
- Cilt sağlığını destekler
Limonun Faydaları
- C vitamini bakımından zengindir
- Demir emilimini artırır
- Enerji seviyesini artırır
- Zehirli toksinleri yok eder
- Akciğerleri temizler
- Kısırlık riskini azaltır
- Kemik sağlığını güçlendirir
Tahin ve limon karışımı bir araya geldiğinde ise faydaları katlanarak artar. Tahinin içerisine damlatılan birkaç damla limon, demir emilimini artırarak kansızlık sorununu azaltır. Ayrıca bu karışım enerji seviyesini yükseltir, yorgunluk hissini azaltır ve vücuttaki zehirli toksinleri arındırır. Akciğerleri temizler ve solunumu düzenler. Kısırlık riskini azaltır ve kemik sağlığını güçlendirir. Tahine limon sıkmak, vücut direncini artırır ve sağlıklı bir yaşam için önemli bir destek sağlar.
