Nebahat Çehre'nin Güzellik Sırrı: Un, Tuz, Şeker Kullanmamak
Aşkı Memnu dizisinin unutulmaz karakteri Firdev Hanım'ı canlandıran ünlü oyuncu Nebahat Çehre yıllar geçmesine rağmen güzelliği ile dikkatleri üzerine çekiyor. 79 yaşındaki oyuncu güzellik sırrını açıkladı. Prof. Dr. Canan Karatay'a kulak veren Çehre ''Un, tuz, şeker kullanmam.'' diyor. İşte 1 haftada 10 yaş gençleştiren Nebahat Çehre bakımı! 20'lik cildinin sırrı bakın neymiş... 79 yaşındaki oyuncu Nebahat Çehre katıldığı bir davette 'Nasıl oluyor da, böyle genç kalıyorsun?' sorusuyla karşılaştı. Hayatında yalnızca bir kez Paris'te yüzünü gerdirdiğini, ona da pişman olduğunu söyleyen Çehre 'Annemden kalan öğütleri uyguluyorum' dedi. İşte yıllara meydan okuyan güzel oyuncudan altın öğütler... ''* Hayatımda cilt bakımı yaptırmadım. Ama 15 günde bir hamama gider yüzüme kese yaptırırım. * Aç karnına ılık, limonlu su içerim. 40 dakika hafif egzersiz yaparım. * Un, tuz, şeker kullanmam. * Rejim yapmam, az yerim. Uykuma dikkat ederim.''
BEYAZDAN UZAK DURUN
Yaptığı açıklamalarla sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay da, '3 beyaz dediğimiz un, tuz ve şeker vücudumuzun sağlığına zarar veriyor. Kalp krizi, felç ve kansere nedendir. Tüketmez isek şekerimiz yükselmez. Kalp krizi riski azalır. Felçler ve kanserler de önlenir' diyor.
