60 Yaşında Olmasına Rağmen Vücut Yaşı 23
Ünlü sanatçı Seda Sayan'ın fit formu büyük ilgi çekiyor. Metabolizma yaşının da 23 olması herkesi şaşırtıyor.
Barbie Bebek Uygulamasıyla İnceldi
Birçok estetik yaptıran Sayan, bacaklarına yaptırdığı 'barbie bebek' uygulaması sayesinde 16 cm inceldi ve 5 ayda 13 kilo verdi.
Seda Sayan Diyeti
3 ana öğün ve 3 ara öğünden oluşan diyet listesi, az az ve sık sık yemeği teşvik ediyor. Sabah limonlu su, ara öğün badem, öğle yemeği kepek ekmeğiyle hazırlanmış tost, ara öğün kuru kayısı ve akşam balık veya somon ızgara öneriliyor.
Elma Krom Çayı
Sayan, bazen su dışında sadece elma krom çayı veya yeşil çay tüketiyor. Elma krom çayı yapımı için yeşil çay, mate çayı, ısırgan yaprağı ve kekik kaynar suda demlenip içiliyor.
